El dolor articular, los problemas posturales y las deformidades en los pies no son inevitables. Elegir el calzado adecuado es crucial para aliviar estas dolencias y evitar que empeoren. Descubra por qué incorporar calzado ortopédico a su vida diaria puede mejorar su comodidad y preservar su salud a largo plazo.

Zapatos ortopédicos: ¿qué son exactamente?

El calzado ortopédico está diseñado para corregir , sujetar o acompañar la morfología del pie. Se diferencia del calzado clásico en:

• Una suela anatómica adaptada al soporte natural

• Soporte reforzado para el talón y el arco

• Un espacio más amplio para evitar la fricción en los dedos deformados (hallux valgus, dedos en garra)

No son sólo para personas mayores o con afecciones graves: son beneficiosos para cualquier persona que busque prevenir el dolor de pies, rodillas o espalda.

¿Cuáles son los beneficios de los zapatos ortopédicos?

1. Mayor comodidad diaria

El primer beneficio es inmediato: marcha más estable, sin puntos de presión dolorosos, incluso después de varias horas de pie.

2. Prevención del dolor articular

Los zapatos ortopédicos correctamente elegidos ayudan a alinear correctamente los soportes, reduciendo así:

• Dolor de pie

• Dolor de rodilla

• Dolor lumbar

3. Corrección de deformidades del pie

En el caso de hallux valgus, pie plano o dedos en martillo, un calzado adecuado puede ralentizar la progresión de la deformidad y aliviar el dolor.

4. Menor riesgo de lesiones

Gracias a una mejor estabilidad y una amortiguación reforzada, los zapatos ortopédicos limitan los riesgos de caídas, esguinces o accidentes, especialmente entre las personas mayores.

¿Quién debe usar zapatos ortopédicos?

• Personas que sufren dolor crónico en el pie (fascitis plantar, metatarsalgia)

• Personas mayores que necesitan calzado estable y cómodo.

• Diabéticos para evitar complicaciones plantares

• Atletas recuperándose de una lesión

• Personas de pie todo el día (enfermeras, comerciantes, profesores, etc.)

¿Cómo elegir tu calzado ortopédico?

En Orthopediepro recomendamos prestar atención a los siguientes criterios:

• Plantilla extraíble (para agregar plantillas ortopédicas personalizadas)

• Soporte de tobillo para evitar torceduras.

• Ancho adecuado para pies sensibles o deformados.

• Materiales transpirables y flexibles para evitar irritaciones.

Preguntas frecuentes: Todo lo que necesitas saber sobre el calzado ortopédico

¿Los zapatos ortopédicos son sólo para personas mayores?
→ No, son útiles para cualquier persona que desee mejorar su comodidad al caminar y prevenir dolores articulares.

¿Puedo poner mis plantillas ortopédicas en zapatos normales?
→ Depende. Para una eficacia óptima, es recomendable elegir zapatos con plantillas extraíbles y suficiente volumen interior.

¿Cómo cuido mis zapatos ortopédicos?
→ Límpielos periódicamente con un paño húmedo y ventílelos para evitar la humedad interior.

En resumen

Usar zapatos ortopédicos todos los días es una forma sencilla pero efectiva de mantener la salud de tus pies y evitar muchos dolores.
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